Wat is Shiatsu?
Shiatsu
is een eeuwen oude manuele therapievorm afkomstig uit
Japan en gebaseerd op de meridiaanleer. Eeuwen geleden
is het ontstaan in China en later overgewaaid naar Japan
waar het verder ontwikkeld is tot wat Shiatsu nu is.
In China hebben ze Tuina wat sterk overeenkomt met Shiatsu.
Bij Shiatsu gaat men uit van hetzelfde principe als
acupunctuur. Shiatsu betekent letterlijk: druk met de
vingers.
Bij Shiatsu wordt gebruik
gemaakt van duimen, handen, ellebogen, voeten en knieën,
en verschillende manipulaties. Door druk uit te oefenen
op de acupunten op het lichaam worden de meridianen
gestimuleerd en blokkades in het lichaam opgeheven.
Zo wordt het natuulijke genezingsproces van het lichaam
weer in werking gezet zodat het "Ki" vrij
door het lichaam kan stromen en de balans in het lichaam
hersteld kan worden. Meridianen zijn de energiebanen
in het lichaam. Net als bijvoorbeeld het bloedvatenstelsel
of het zenuwstelsel hebben we ook het meridiaanstelsel.
Ki is de levensenergie die cruciaal is voor alles wat
leeft. Zonder Ki is er geen leven.
In de eerste plaats
werd Shiatsu gebruikt als een preventie middel, als
lichamelijk en geestelijk onderhoud. De oosterse geneeswijze
bekijkt niet alleen het lichaam maar ziet lichaam, geest
en emoties als een onafscheidelijk geheel. Een simpel
voorbeeld: denk aan tandenpoetsen. Doen we dat niet
dan krijg je rare verschijnselen in de mond en zullen
de tanden er op een gegeven moment uitvallen omdat ze
niet goed zijn onderhouden. Zo zou je ook het lichaam
kunnen bekijken. Doe je niets aan lichamelijk en geestelijk
onderhoudt dan zullen er op een gegeven moment storingen
gaan ontstaan ergens binnen dat pakketje en uiteindelijk
zal het lichaam en/of geest "uitval" verschijnselen
gaan vertonen. Door regelmatig onderhoud kan dit worden
voorkomen of op zijn minst worden uitgesteld. Dit was
altijd de bedoeling van Shiatsu, maar door de moderne,
haastige maatschappij hebben we ons een heel vertekend
beeld gevormd van ons bestaan en zoeken we Shiatsu therapie
op als we wanhopig hebben gezocht naar de "cure"
die we niet hebben kunnen vinden.